Ingredientes
- 1/2 taza de okara
- 1 (200g / 7 oz) lata de atún
- 4-5 cucharadas de mayonesa
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1/2 cucharadita sal
- Un poco de pimienta negra
- 2 cucharadas cebolleta picada
- Un poquito de pimentón
Para la base:
- 6 tostadas o rebanadas de pan
- Hojas de lechuga
Preparación:
Mezcla el okara, el atún desmenuzado, sin el agua o el aceite, la mayonesa, la mostaza, el zumo de limón, el sal, la pimienta y una cucharada de la cebolleta, unos 30 segundos, a vel 4.
Pon las hojas de lechuga sobre el pan y encima la mezcla de atún y okara . Espolvorea con pimentón y la restante cebolleta.
No hay comentarios:
Publicar un comentario